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Une nouvelle étude indique clairement que nous devrions aller au-delà de la combustion initiale de calories après un exercice, et nous concentrer plutôt sur les avantages essentiels à long terme pour la composition …
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La musculation ou musculation naturelle a été créée en réaction à la musculation conventionnelle . Les deux pratiques se concentrent sur le développement musculaire, mais, comme son nom …
Lire la suite about Qu’entendons-nous par « musculation naturelle » ?